| ¿Por qué
debe importarnos el hígado?Creo que las 10 razones más
importantes son…
- El hígado ayuda a limpiar la sangre de drogas,
hormonas y otras sustancias químicas que pueden dañar
al cuerpo.
- El hígado destruye y elimina gérmenes y
otros invasores que han logrado atravesar las paredes del
aparato digestivo e ingresado a la sangre.
- El hígado actúa como un filtro de toxinas
entre el intestino delgado y el resto del cuerpo.
- Ayuda al cuerpo a utilizar los alimentos como nutrientes.
- Ayuda a mantener el equilibrio de glucosa, proteínas,
grasas, colesterol, hormonas y vitaminas en el cuerpo.
- El hígado produce bilis, una sustancia necesaria
para digerir las grasas.
- Produce aminoácidos, triglicéridos, colesterol
y glucosa.
- Almacena vitaminas, minerales y glicógeno (una
forma de glucosa que proporciona energía al cuerpo),
- Obtiene hierro de los glóbulos rojos.
- Participa en la coagulación de la sangre.
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Una de las cosas más interesantes sobre el hígado
es que es el único órgano que recibe sangre de dos
fuentes. Una fuente proviene del estómago y de los intestinos
y está llena de nutrientes. La otra proviene del corazón
y contiene oxígeno. El hígado actúa como un
filtro de la sangre que obtiene porque:
- elimina gérmenes y sustancias extrañas de la
sangre que recibe del estómago y de los intestinos y
- permite que los nutrientes pasen de la sangre a las células
del hígado (hepatocitos) y viceversa.
Una vez que la sangre pasa por el hígado, circula por el
cuerpo y lo nutre.
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