| Té y jugos
 Tomar
té es una manera calmante y sedante para obtener los beneficios
de las hierbas. Las siguientes infusiones son muy útiles
para purificar el hígado:
Té para el hígado – Receta 1
- Mezclar a gusto: regaliz, diente de león, achicoria,
cúrcuma y jengibre.
- Se le puede agregar: anís, alcaravea, semillas de apio,
eneldo, clavo de olor, hinojo, menta, romero y vainilla.
Té para el hígado – Receta 2
- Para hacer un té que se usa para la hepatitis, problemas
del hígado y otras enfermedades, utiliza hojas de pasas
de Corinto negras.
- Bebe 3 ó 4 tazas al día.
Té para el hígado – Receta 3
- Beber té verde para estabilizar las membranas de las
células del hígado, para que las toxinas no las
dañen y para brindar antioxidantes al cuerpo. Además,
se ha comprobado que el té verde mejora los síntomas
de la hepatitis crónica y mejora la función de las
pruebas de función hepática.
- Agrega 1 cucharadita de hierba seca a 1 taza de agua, deja reposar
por 10 minutos y toma 3 tazas por día.
- Evita su uso si no toleras pequeñas cantidades de cafeína.
Jugo para el hígado – Receta 4
- Haz un licuado con un limón entero (bien lavado), 1
cucharada grande de aceite de oliva y 1 taza de jugo de frutas
o agua.
- Filtralo y bebelo.
- Se le puede agregar ajo y jengibre.
- Si tienes dificultades para tomar alimentos o bebidas ácidas,
agrega una cucharadita de polvo de olmo al jugo filtrado y mezcla
bien. Tómalo inmediatamente ya que se espesa rápido.
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